Qigong und Taijiquan (Kooperation)

Unser Verein Taekyon Detmold e.V. wird nach den Sommerferien mit dem Verein „LAO LONG e.V. – Qigong und Taijiquan in Lippe“ im Rahmen einer Kooperation / Trainingsgemeinschaft zusammenarbeiten.
Der Verein LAO LONG e. V. wurde im Frühjahr 2018 in Detmold gegründet und bietet sowohl in der Sparte Qigong als auch im Taijiquan verschiedene Stilrichtungen an.

Qigong

Der Schwerpunkt liegt hier auf dem Stil des LOHAN QIGONG.
Für diesen Stil benötigt man kein spezielles Wissen, keinen besonderen Ort und auch keine komplizierten Techniken. Man kann diesen Stil überall üben, selbst das Unterhalten mit anderen Übenden ist dabei möglich. Der Erfolg stellt sich im Gegensatz zu anderen Qigong – Arten (bei denen oft monatelanges, tägliches Üben notwendig ist) bereits in den ersten Minuten ein. Man spürt den Neugewinn von Qi in Form wohliger Wärme in den Händen und im ganzen Körper. Es ist ein freies Qigong.
(aus: „Qi Gong – Ein praxisbezogenes Lehrbuch über eine uralte chinesische Heilkunst“; Autor und Qi Gong – Großmeister: YUAN, HONG LI, Stuttgart / Deutschland;)

Taijiquan

Hier liegt der Schwerpunkt auf einer in Shanghai / China reformierten Form des CHEN – Stils.
Taijiquan ist eine intelligente Form der Selbstverteidigung. In der heutigen Zeit benutzt man diese Kampftechnik zum großen Teil nicht gegen andere, sondern für sich selbst.
Durch die Praxis der Taiji – Übungen kann man spüren, wie die innere Kraft und Energie stetig wächst. Man fühlt sich wohl, entwickelt Vertrauen in sich selbst und bekommt eine positive Einstellung zum Leben. Das ist einer der Gründe, weshalb so viele Menschen von Taijiquan so fasziniert sind.
Wenn man mit Taijiquan beginnt, muss man ein kleines bißchen Geduld mitbringen, bis sich die positiven Auswirkungen einstellen. Es wird jedoch nicht lange dauern und man spürt, dass die Übungen einen geduldiger und ausgeglichener werden lassen und man sein Leben lang von Taijiquan profitieren kann.
Es reicht nicht, sich nur theoretisch damit zu beschäftigen, sondern man muss die Übungen täglich machen. All die positiven Ergebnisse erhält man nur durch kontinuierliches körperliches Üben.
Wenn man mit anderen über Taijiquan spricht, benutzt man in China meist nur die Kurzform: Taiji. Taiji hat im Chinesischen mehrere Bedeutungen. Eine davon heißt: „Grenzenlos in Harmonie“.
(aus: Tai Chi Chuan / Chen Stil – Übungen für Körper und Geist“; ISBN 3-485-00816-8; Autor: Großmeister YUAN, HONG LI – Stuttgart / Deutschland)

Trainer

Ingo Walther ist Inhaber der Trainerlizenzen C/Breitensport und B/Prävention des Landessportbundes NRW (DOSB) und seit 1995 Schüler des Qigong – und Taijiquan – Großmeisters YUAN, HONG LI, der eine Qigong – und Taijiquan – Schule in Stuttgart betreibt (www.tai-chi-chuan-qi-gong.de).

Trainingszeiten

(außerhalb der Ferien)
donnerstags: 19.00 – 20.30 Uhr
freitags: 19.30 – 21.30 Uhr
Ein Probetraining sowie ein Einstieg in das Programm ist für Erwachsene jederzeit möglich.

Trainingsort

Sporthalle Am Hofkamp, 32756 Detmold

Kontakt

Ingo Walther
ingo@laolong.de

Taekyon Detmold e.V.

Kampfkunst und Selbstverteidigung