Taekwondo

Der Name Taekwondo setzt sich aus den drei Begriffen Tae (springend mit dem Fuß), Kwon (die Faust) und Do (der Weg, die Lehre) zusammen. Es ist eine 2000 Jahre alte Kampfkunst aus Korea, dem Karate zwar sehr ähnlich, aber unterscheidet sich doch durch mehr Fußtechniken im Sprung. Taekwondo ist in jedem Alter erlernbar und auszuüben.

Taekwondo beinhaltet:

sportlichen Wettkampf

Partnerübungen (Ilbo Taeryon)

Selbstverteidigung (Hosinsul)

Formenlauf (Poomse)

Bruchtest (Kyok Pa)

Dieser ist ab Blaugurt fester Bestandteil der Prüfung und nur wer in der Technik fortgeschritten ist, darf sich an einen Bruchtest wagen, ohne Verletzungen befürchten zu müssen.
Am Anfang des Trainings steigert man die eigene Leistungsfähigkeit durch regelmäßiges Üben. Dieses schafft Selbstvertrauen. Man lernt den Partner zu achten und ihm und den Trainern Respekt entgegenzubringen, was zu einer ganz anderen Lebenseinstellung führt.

Durch ein regelmäßiges Training sind auch körperlich Schwache zu erstaunlichen Leistungen fähig. Taekwondo ist in Deutschland seit 1965 bekannt und seit 1994 olympische Disziplin. In Sydney war Taekwondo erstmals offiziell vertreten.

Die 10 Tugenden des Taekwondo

Aktive Trainer

Graduierungen und Gurtfarben im Taekwondo